Core Concept :

La méthode

Votre identité n’est pas un choix conscient.

Elle s’est construite dans votre enfance et à l’adolescence, à un moment où vous n’aviez ni le recul ni la maturité nécessaires pour traiter les informations de manière optimale.

Cette construction identitaire est utile : elle vous a permis d’atteindre un certain niveau de développement et de fonctionner dans la vie adulte. Mais parfois, cette identité devient votre frein lorsqu’il s’agit de viser des objectifs très ambitieux. Reprogrammons la ensemble.

La plupart des approches de coaching ou de préparation mentale consistent en une superposition d’outils et de techniques. Mais utilisés de manière décontextualisée, ces outils perdent leur sens : ils ne s’intègrent pas durablement dans la vie de l’individu et finissent par être abandonnés.

La méthode Core Concept va plus loin. Elle ne cherche pas à accumuler des outils, mais à donner au cerveau une structure conceptuelle claire, que l’individu comprend, intègre et s’approprie.

Les recherches en psychologie cognitive (Piaget, Vygotski, Bruner) montrent que c’est à travers les concepts que nous donnons du sens à nos expériences et que nous organisons nos apprentissages.

La pensée conceptuelle permet non seulement d’assimiler des informations, mais aussi de les relier, les hiérarchiser et les mettre en action. De la même manière, les travaux de Beck sur la restructuration cognitive démontrent que transformer les schémas de pensée en profondeur a bien plus d’impact que de simples ajustements comportementaux.

En structurant le développement personnel autour de concepts intégrés, plutôt que d’outils isolés, on crée une architecture mentale solide, capable de soutenir des objectifs très ambitieux. Cette approche favorise également l’acceptation des erreurs et l’amélioration continue, car le cerveau comprend le “pourquoi” derrière chaque action.

C’est ce qui fait du Core Concept une approche unique, fondée sur la psychologie appliquée et les sciences cognitives.

La méthode Core concept

Comment cela fonctionne ?

1. Explorer l’identité actuelle

La première étape consiste à comprendre comment l’individu définit son identité avec ses propres mots. La méthode ne formule pas de diagnostic psychologique mais explore comment cette identité s’est construite, comment elle s’exprime aujourd’hui, et en quoi elle limite l’atteinte des objectifs ambitieux.

3. Conceptualiser et ancrer

Enfin, nous donnons un nom à cette identité, nous en définissons les caractéristiques clés et nous mettons en place des rituels précis pour que l’individu tende, jour après jour, vers ce concept. C’est cette conceptualisation qui transforme une idée abstraite en un levier concret de transformation.

2. Identifier l’identité idéale

Nous explorons ensuite un schéma identitaire rêvé, celui qui permettrait d’atteindre les objectifs fixés. Cette étape inclut l’identification de l’intention positive consciente qui donnera l’autorisation intérieure d’évoluer vers cette nouvelle identité.

La méthode, en pratique :

  • 3 mois de coaching

    Des rendez-vous d’1h30, en visio, organisés tous les 15 jours sur 3 mois. Ce rythme laisse le temps d’intégrer et de tester les nouvelles pratiques, tout en gardant une dynamique forte et mesurable entre chaque session.

  • Accès au coach 24/7

    Parce que la transformation ne se fait pas seulement en session. Vous avez un accès direct, en continu, pour échanger sur vos doutes, vos victoires et vos ajustements.

  • Un tableau de bord partagé

    Nous suivons ensemble vos progrès via un espace structuré (KPI, rituels, objectifs). Vous visualisez en temps réel votre trajectoire et les paliers franchis.

“Excellent coaching.”

Théo Lion - CEO Coudac

“J’en ressors avec du concret et des solutions efficaces. Satisfait à 100%”.

Grégoire Gambatto - CEO Onlydust

“Julien m’a accompagné avec beaucoup de justesse et de clarté.”

Vladimir Spalaikovitch - CEO Weefizz

Questions que posent les dirigeants exigeants :

  • La plupart des coachings ajoutent des outils déconnectés les uns des autres. Le Core Concept reprogramme votre identité et vos habitudes à la racine. Vous obtenez une structure claire, mesurable et durable, pas des “astuces” temporaires.

  • Oui, totalement. Un accord de confidentialité (NDA) peut être signé si nécessaire.

  • Oui, à condition que la démarche vienne de vous. Le Core Concept n’exige pas d’expérience préalable en coaching, mais il demande une vraie motivation et une envie personnelle de transformer votre façon de fonctionner. Si votre démarche est guidée par une tierce personne (investisseur, associé, RH, conjointe), sans volonté profonde de votre part, cette méthode ne sera pas adaptée.

  • Le programme est conçu pour les dirigeants qui n’ont pas de temps. 1h30 toutes les deux semaines, et un support WhatsApp disponible à tout moment.

  • Parce qu’un trimestre est suffisant pour enclencher une transformation profonde et mesurable, sans diluer l’énergie. Après 90 jours, vous avez un système en place. Libre à vous de le prolonger ou non.

  • Le Core Concept n’est pas une suite de “trucs et astuces” calibrés pour valider une liste d’attentes. C’est un processus de transformation. Parfois, les résultats obtenus sont différents de ceux formulés au départ — mais ils correspondent à ce dont vous aviez réellement besoin pour progresser. Beaucoup de dirigeants découvrent qu’ils n’avaient pas identifié avec précision leurs véritables leviers. Mon rôle est justement de vous aider à clarifier, reparamétrer et atteindre ce qui compte vraiment pour vous.

  • La performance actuelle peut devenir un plafond de verre. Le Core Concept n’est pas destiné à “réparer” mais à permettre de franchir un palier supérieur. Même les meilleurs dirigeants ont besoin de reprogrammer leur système opératoire quand leurs ambitions dépassent le cadre de leur identité actuelle.